ほぐしてから

Aloha

日中は暖かいですが、日が暮れるとめっきり寒くなります。

スタジオのある代官山も色づいて

寒くなるとカラダが硬くなります。

まずはカラダをよくほぐしてから

あげてるつもりの腕が上がってなかったり

カラダをほぐしてからHulaを踊る方が

断然

パフォーマンスも上がります。

Mahalo

フラダンス

恵比寿代官山

吉祥寺

中野

山梨

hālau Kawaiola I Ka Hikina