ほぐしてから

Aloha


日中は暖かいですが、日が暮れるとめっきり寒くなります。

スタジオのある代官山も色づいて


寒くなるとカラダが硬くなります。

まずはカラダをよくほぐしてから


あげてるつもりの腕が上がってなかったり


カラダをほぐしてからHulaを踊る方が

断然

パフォーマンスも上がります。


Mahalo


フラダンス

恵比寿代官山

吉祥寺

中野

山梨

hālau Kawaiola I Ka Hikina






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先日の代官山のスタジオのスタジオでの出来事 湿度が高すぎてスタジオが真っ白に 除湿機をMAXに稼働させて エアコン設定を冷房20度にしたり 湿度との戦いは壮絶でした。笑 しかし 湿度との戦いに勝利した後は スタジオの空気は高原のような?ハワイのような爽やかさに!! 換気のために窓を開けているので、 色々あると思いますが、 どう対処すれば良いか?の対処法をゲットできたので、 これから迎える梅雨のシー