ほぐしてから

Aloha


日中は暖かいですが、日が暮れるとめっきり寒くなります。

スタジオのある代官山も色づいて


寒くなるとカラダが硬くなります。

まずはカラダをよくほぐしてから


あげてるつもりの腕が上がってなかったり


カラダをほぐしてからHulaを踊る方が

断然

パフォーマンスも上がります。


Mahalo


フラダンス

恵比寿代官山

吉祥寺

中野

山梨

hālau Kawaiola I Ka Hikina






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暑い夏