フラのステップ

ALOHA

これはフラのステップ

LELEUWEHE レレウヴェへと言います。

ハワイ語を直訳すると飛んで開く

難しいステップですが、美しいステップです。

フラダンスは負荷次第で運動量が変わってきます。

軽い運動程度の負荷にもハードにも

年齢や目的に合わせてどなたでも楽しんでいただけます。

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初心者の方大歓迎です。

MAHALO