ウエルネス

ALOHA

1961年にアメリカのハルバート・ダン博士が「輝くように生き生きしている状態」と提唱したのが最初の定義だそうです。

フラは決してフィットネスではありません。

フラを通じて

心豊かにそして健康的になると言う意味では

フラはウエルネス。